Bananenbrot im Thermomix
Hervorgehoben unter: Backen & Desserts
Bananenbrot im Thermomix ist eine köstliche und einfache Art, überreife Bananen in ein saftiges Brot zu verwandeln. Perfekt für den Nachmittagstee oder als Snack für zwischendurch.
Dieses Bananenbrot ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker. Dank des Thermomix gelingt es jedem – auch den Küchenanfängern!
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Saftige Textur mit intensiven Bananenaromen
- Einfach und schnell im Thermomix zubereitet
- Perfekt für Frühstück oder als Snack
Die Vorteile von Bananenbrot
Bananenbrot ist nicht nur lecker, sondern auch eine großartige Möglichkeit, überreife Bananen zu verwerten. Anstatt sie wegzuwerfen, können Sie sie in ein köstliches, saftiges Brot verwandeln. Dieses Rezept ist besonders beliebt, weil es einfach zuzubereiten ist und die meisten Zutaten bereits in Ihrer Küche vorhanden sein dürften. So haben Sie im Handumdrehen einen leckeren Snack oder ein Frühstück parat.
Ein weiterer Vorteil von Bananenbrot ist seine Vielseitigkeit. Es kann nach Belieben angepasst werden – fügen Sie Schokoladenstückchen, Trockenfrüchte oder verschiedene Nüsse hinzu, um den Geschmack zu variieren. Diese Anpassungsmöglichkeiten machen das Bananenbrot zu einem idealen Rezept für jede Gelegenheit, sei es ein gemütlicher Nachmittagstee oder ein herzhaftes Frühstück.
Die saftige Textur und das natürliche Aroma der Bananen sorgen dafür, dass das Brot nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch nährstoffreich ist. Bananen sind eine hervorragende Quelle für Kalium und enthalten Ballaststoffe, die für eine gesunde Verdauung wichtig sind. So können Sie mit gutem Gewissen genießen!
Tipps zur Zubereitung
Achten Sie darauf, die Bananen gut zu pürieren, um eine homogene Masse zu erhalten. Dies sorgt dafür, dass das Bananenbrot gleichmäßig backt und die Aromen perfekt miteinander verschmelzen. Wenn Sie kleine Stückchen bevorzugen, können Sie die Bananen auch nur grob zerkleinern, um mehr Textur im Brot zu erhalten.
Die Wahl der Nüsse ist ebenfalls entscheidend. Walnüsse verleihen dem Bananenbrot eine angenehme Knusprigkeit und einen nussigen Geschmack. Sie können jedoch auch Mandeln oder Pekannüsse verwenden, je nach persönlichem Geschmack. Rösten Sie die Nüsse vorher leicht an, um das Aroma zu intensivieren.
Das Backen ist eine wichtige Phase, die oft unterschätzt wird. Überprüfen Sie das Brot nach der angegebenen Backzeit mit einem Holzstäbchen. Wenn es sauber herauskommt, ist das Brot fertig. Lassen Sie es nach dem Backen einige Minuten in der Form abkühlen, bevor Sie es auf ein Kuchengitter stürzen, damit es nicht zu feucht wird.
Zutaten
Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:
Zutaten für das Bananenbrot
- 3 reife Bananen
- 150 g Zucker
- 2 Eier
- 100 g Butter, weich
- 250 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- 1 Prise Salz
- 100 g Walnüsse, grob gehackt (optional)
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten bereit sind, bevor Sie beginnen.
Zubereitung
Folgen Sie diesen Schritten, um Ihr Bananenbrot zuzubereiten:
Bananen und Butter vermengen
Geben Sie die reifen Bananen und die weiche Butter in den Thermomix und pürieren Sie alles für 10 Sekunden auf Stufe 5.
Zucker und Eier hinzufügen
Fügen Sie den Zucker und die Eier hinzu und mixen Sie alles für 20 Sekunden auf Stufe 4.
Trockene Zutaten hinzufügen
Geben Sie das Mehl, Backpulver, Natron und Salz hinzu und vermengen Sie alles für 30 Sekunden auf Stufe 3. Bei Bedarf mit dem Spatel nach unten schieben.
Nüsse unterheben
Wenn gewünscht, die Walnüsse hinzufügen und kurz auf Stufe 2 unterheben.
Backen
Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C (Umluft) 45 Minuten backen.
Lassen Sie das Bananenbrot nach dem Backen etwas abkühlen, bevor Sie es aus der Form nehmen.
Variationen des Bananenbrots
Eine beliebte Variation ist das Hinzufügen von Schokoladenstückchen zum Teig. Diese bringen eine süße Note und harmonieren perfekt mit dem Geschmack der Bananen. Verwenden Sie Zartbitter- oder Vollmilchschokolade, je nach Vorliebe. Für eine besondere Note können Sie auch weiße Schokolade verwenden, die dem Brot eine cremige Textur verleiht.
Für einen gesunden Twist können Sie anstelle von normalem Zucker auch Honig oder Ahornsirup verwenden. Diese natürlichen Süßungsmittel geben dem Brot nicht nur Süße, sondern auch einen zusätzlichen Geschmack. Achten Sie darauf, die Flüssigkeitsmenge im Rezept entsprechend anzupassen, wenn Sie diese Alternativen verwenden.
Serviervorschläge
Servieren Sie das Bananenbrot warm, direkt nach dem Backen, oder lassen Sie es vollständig abkühlen. Es schmeckt hervorragend pur, kann aber auch mit Butter, Marmelade oder sogar Frischkäse serviert werden. Eine Portion griechischer Joghurt dazu macht es zu einer sättigenden Mahlzeit.
Für ein festlicheres Erlebnis können Sie das Bananenbrot mit frischen Früchten oder einer Kugel Eis anrichten. Dies verleiht dem einfachen Brot eine besondere Note und macht es zu einem Hingucker auf jeder Kaffeetafel.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?
Ja, das Bananenbrot lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie es einfach in Frischhaltefolie und lagern Sie es im Gefrierfach.
→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?
Das Bananenbrot hält sich in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche.
→ Kann ich andere Nüsse verwenden?
Ja, Sie können jede Nuss Ihrer Wahl verwenden, wie Mandeln oder Pecannüsse.
→ Sind die Bananen wirklich reif genug?
Ja, je reifer die Bananen, desto süßer und aromatischer wird das Brot.
Bananenbrot im Thermomix
Bananenbrot im Thermomix ist eine köstliche und einfache Art, überreife Bananen in ein saftiges Brot zu verwandeln. Perfekt für den Nachmittagstee oder als Snack für zwischendurch.
Erstellt von: Greta Mertens
Rezeptart: Backen & Desserts
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 1 Laib
Was Sie brauchen
Zutaten für das Bananenbrot
- 3 reife Bananen
- 150 g Zucker
- 2 Eier
- 100 g Butter, weich
- 250 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- 1 Prise Salz
- 100 g Walnüsse, grob gehackt (optional)
Anweisungen
Geben Sie die reifen Bananen und die weiche Butter in den Thermomix und pürieren Sie alles für 10 Sekunden auf Stufe 5.
Fügen Sie den Zucker und die Eier hinzu und mixen Sie alles für 20 Sekunden auf Stufe 4.
Geben Sie das Mehl, Backpulver, Natron und Salz hinzu und vermengen Sie alles für 30 Sekunden auf Stufe 3. Bei Bedarf mit dem Spatel nach unten schieben.
Wenn gewünscht, die Walnüsse hinzufügen und kurz auf Stufe 2 unterheben.
Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C (Umluft) 45 Minuten backen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 380 kcal
- Total Fat: 26g
- Saturated Fat: 15g
- Cholesterol: 195mg
- Sodium: 85mg
- Total Carbohydrates: 32g
- Dietary Fiber: 3g
- Sugars: 24g
- Protein: 6g